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我局举办健康教育知识讲座
2016年11月08日   来源:榆林市盐务局   

 

 

为了进一步提升广大干部的健康意识,普及健康养生知识,传播健康理念。11月8日,我局全体干部职工参加了以“让自己健康是美德,让他人健康是公德”为主题的健康教育知识讲座。

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主讲师通过图文并茂的方式重点分析了平和的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠对健康的重要性,同时引导干部群众要加强自我保健,防患于未病,适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施,最后杜主任建议广大干部在注意身体健康的同时,更要有良好的心境。

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近干部生活,受到了全局干部职工的一致好评,促使大家走健康之路,养成健康的行为方式,为构建健康、文明、和谐的生活环境打下坚实的基础。

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